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工作到了一定的階段後
相信許多人開始思考自己的人生規劃
內心會吶喊著
好想轉換跑道看看，但是不確定自己要什麼？
如何找到自己的天賦和特質？
好想做自己喜愛的工作，但是離不開。
有好多好多的因素把自己給困住了
有時候我們很想停下來好好喘口氣
想到每天的生活無限循環
工作越做越無力，想著想著就好累呢？
是不是您也和我一樣
人生只有一次
不希望走到最後才發現許多的遺憾
如果沒有適當的喘口氣，給自己的內在養分
小小的內在也是會生病的
莉安妞從高中畢業後
開始了探索自我的旅程，現在也要成為老妹了
莉安妞覺得 探索自我 在人生的道路上佔了很重要的一環
找到自己開心的元素 相信這會是幸福的人生道路!
如何尋找?
1.觀察自己看到或接觸過會感到內在開心的事物 (ex 繪畫、看到質感的東西、研究行銷策略...)
2.做哪件事再累再辛苦都不會厭倦 (ex 木工、照顧小孩、做統計圖...)
3.嘗試體驗沒做過的事 (ex 手工皂、潛水、求生體驗營...)
4.適合獨立作業還是團隊合作呢? (ex 在工作中總是喜歡主動協助他人、總是可以自己快速完成任務...)
5.感受自己的好壞情緒 (ex 當被誤會時總是無法克制地易怒、當聽到讚美時使自己更有活力...)
6.感受自己每一個直覺性的動作 (ex 不自覺地將美好事物拍起來、看電影時會唸字幕...)
如何運用?
莉安妞自己的話，會將記錄做交叉比對
喜歡的事物跟特質依序下來是:
(例如:喜歡小孩 + 花藝 + 彩妝 + 設計 + 喜歡幫助他人 + 質感控 + 包裝 + 喜歡極簡風 + 內向有耐心 )
1.莉安妞內向，可以寫部落格分享自己的生活~^^
2.可以參加公益團體當志工幫助他人兼活動設計
3.兼職幼兒美術老師，可以和小朋友互動
4.花藝和包裝的結合，將興趣當作副業經營
以上是莉安妞簡單整理自己的探索經驗來分享給大家
在探索自我的過程中，建議可以記錄下來
相信可以越來越認識自己!
希望莉安妞的分享大家會喜歡
如果大家有更好的想法也歡迎分享交流歐~~
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